POTENSI BISNIS - Menjaga kesehatan menjadi satu di antara kewajiban seseorang agar bisa kuat untuk beribadah.
Hal yang penting untuk menjaga kesehatan di antaranya adalah dengan cara mengatur pola tidur dengan lebih baik.
Karena bagaimanapun, tidur merupakan hal yang sangat penting sekaligus jadi kebutuhan pokok untuk semua mahluk hidup.
Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Pertama Kali Dilihat, Bisa Ungkap Kepribadian dan Kedewasaan Anda
Saat tertidur, semua organ dan saraf sedang dalam kondisi istirahat setelah menjalankan aktivitas seharian.
Namun, siapa sangka meminum ramuan ini sebelum tidur ternyata ampuh bersihkan tubuh dari racun atau kata lain detox tubuh.
Hal tersebut selaras dengan apa yang disampaikan dr. Zaidul Akbar yang dikutip potensibisnis.com.
Berikut minuman yang dianjurkan dr. Zaidul Akbar, cocok diminum sebelum tidur untuk detox tubuh dari berbagai penyakit.
Sebelum itu dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak mengkonsumsi makanan berat sebelum tidur.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Tak Banyak Orang Tahu, Garis di Dahi Mampu Ungkap Pola Pikir dan Karakter Asli Anda
Karena sama halnya dengan restoran, maka sebelum tutup adalah waktu dimana tubuh bersih-bersih.
Sehingga dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk mengkonsumsi minuman herbal yang dapat membantu membersihkan tubuh sebelum tidur.
Resep minuman herbal tersebut dilansir potensibisnis.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada video unggahan 27 Maret 2020.
Bahan yang digunakan dalam pembuatan minuman herbal ini juga merupakan bahan dapur yang mudah ditemukan.
Caranya cukup dengan menggunakan jahe seukuran satu hingga dua jempol yang diparut.
Baca Juga: Tak Pelu Make Up dan Skincare, Lakukan Hal Ini Wajah Anda Seketika Glowing Kata dr Zaidul Akbar
Kemudian ditambah dengan kunyit yang ukurannya setengah dari jahe.
Selain itu juga ditambahkan lengkuas sebanyak sepertiga dari kunyit.
Semua bahan-bahan tersebut bisa direbus atau disiram dengan air panas kemudian didinginkan.
Apabila air sudah agak hangat, sedikit perasan jeruk nipis dapat ditambahkan pada minuman herbal tersebut.
Sedangkan untuk pemanis minuman tersebut dapat dengan menggunakan kurma atau madu.
dr. Zaidul Akbar mengistilahkan rempah dan rimpang yang digunakan untuk minuman herbal ini sebagai petugas kebersihan.
Sehingga minuman ini dapat dikonsumsi sebelum tidur di malam hari untuk membantu membersihkan tubuh.***