POTENSI BISNIS - Kecerdasan otak merupakan satu hal penting yang berpengaruh dalam menjalankan aktifitas hidup seseorang.
Melalui otak yang cerdas, maka segala bentuk aktifitas akan dapat terselesaikan dengan mudah serta mampu membawa dampak baik dalam pola pikir seseorang.
Selama ini, banyak ahli mengatakan bahwa untuk meningkatkan kecerdasan otak salah satunya dengan rajin mengkonsumsi makanan yang berprotein tinggi.
Baca Juga: Jangan Minum Obat Saat Sakit Tiba-Tiba Menyerang Tubuh Anda, Zaidul Akbar Menyarankan Hal Ini
Salah satu sumber makanan berprotein tinggi yang kaya akan omega-3 yakni ikan.
Namun tak hanya itu, menurut dr Zaidul Akbar melalui video di kanal YouTube resminya yang yang diunggah pada 13 Agustus 2022 mengatakan bahwa kecerdasan otak bisa ditingkatkan dengan mengkonsumsi buah Alpukat.
Buah Alpukat merupakan sumber lemak yang baik untuk jantung serta otak manusia.
"Alpukat salah satu sumber lemak yang baik untuk jantung kita, untuk otak kita," kata Zaidul Akbar.
Baca Juga: Tak Hanya Mengobati Asam Lambung, Inilah 5 Manfaat Luar Biasa dari Air Tajin untuk Kesehatan Tubuh
Alpukat bisa langsung dikonsumsi dengan cara mengambil dagingnya dengan sendok dan langung dimakan tanpa campuran bahan apapun.
Selain itu, untuk mendapatkan rasa yang lebih lezat, Anda siapkan gelas lalu ambil daging Alpukat dengan dicampur bluberry ditambah garam sedikit.
Anda juga bisa menambahkan madu tapi sedikit saja jangan terlalu banyak.
Kemudian Anda aduk menggunakan sendok tanpa diblender.
"Kalau diblender, otomatis kunyahan kita itu gak dapet, saya kalau bisa buah itu dimakan aja, kunyah aja," kata Zaidul Akbar.
Baca Juga: Mengatasi Asam Lambung Naik, Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Minuman Herbal Ini
Olahan buah ini mampu meningkatkan fungsi otak serta mood booster kita.
"Salah satu buah yang disebutkan ilmuwan, sangat baik dalam meningkatkan mood booster atau fungsi kerja otak," ujar Zaidul Akbar.
Berdasarkan pengalaman Zaidul Akbar, usai mengkonsumsi buah ini kecepatan berpikirnya semakin meningkat.
"Kemarin saya makan ini, menurut saya, karena ini subjektif ya, kok kecepatan berpikir saya itu meningkat, mungkin iyalah, makanan kayak begini efeknya itu cepet lho," tutur Zaidul Akbar.
Zaidul Akbar pun menambahkan, selain Alpukat salah satu makanan yang banyak dikonsumsi oleh ahli ilmu ulama-ulama Islam untuk meningkatkan kecerdasan otak yaitu kismis.
"Makanya salah satu makanan yang banyak digunakan ahli ilmu ulama-ulama Islam itu kismis, itu banyak dipakai mereka," pungkasnya.***