Cara Menjaga Ginjal Tetap Sehat, Dokter Zaidul Akbar Sarankan Jauhi Makanan Ini

POTENSI BISNIS - Dunia medis sangat menyarankan kita untuk bisa menjaga ginjal tetap sehat.

Berbagai upaya dilakukan agar setiap kita bisa menjaga ginjal supaya tetap berfungsi secara baik, tanpa ada hambatan.

Jika ginjal tidak dijaga secara baik, maka fungsi yang bermasalah bisa menyebabkan penyakit datang.

Dan apabila sudah terjadi kerusakan ginjal, maka biaya yang tidak sedikit akan keluar demi mendapatkan kembali fungsi ginjal secara baik.

Baca Juga: TERBONGKAR, Amanda Manopo Tak Bisa Mengelak, Pamer Pacar Baru untuk Tepis Soal Arya Saloka, Ada Apa sih?

Pendakwah yang juga pakar kesehatan Islami, Dokter Zaidul Akbar mengingatkan, ada kebiasaan yang harus dijauhi agar ginjal tidak rusak.

Menurut dr. Zaidul Akbar, kebiasaan ini sering dilakukan banyak orang setelah makan.

Orang yang sering melakukan kebiasaan seperti ini setelah makan beresiko ginjal rusak nantinya.

Zaidul Akbar menyarankan untuk segera hentikan kebiasaan ini ketika habis makan agar ginjal tidak rusak.

Baca Juga: HEBOH! Ariel NOAH dan Bunga Citra Lestari Fitting Baju, Mau Menikah?

Dikutip dari konten portalsulut.pikiran-rakyat.com berjudul Hati-hati Ginjal Rusak, Hentikan Kebiasaan Ini Setelah Makan Kata dr. Zaidul Akbar, organ tubuh yang sangat penting bagi manusia adalah ginjal kata dr. Zaidul Akbar.

Oleh sebab itu, penting untuk kita sebagai manusia, menjaga kesehatan ginjal agar tidak rusak.

Agar ginjal tidak rusak, ada beberapa hal yang perlu dihindari ungkap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Tes Psikologi: Bentuk Jari Telunjuk Anda Bisa Ungkap Kepribadian Sesungguhnya

Sedangkan apabila ginjal sudah rusak, biasanya dokter akan menganjurkan untuk segera cuci darah.

Ginjal mempunyai fungsi untuk menyaring racun dan kotoran dalam tubuh.

Jika ginjal rusak, maka racun dan kotoran akan menumpuk dalam tubuh, dan itu sangat berbahaya bagi tubuh.

Di Indonesia, banyak yang sudah terkena penyakit ginjal.

Baca Juga: Tak Perlu Cuci Darah, Ginjal Langsung Sembuh dengan Makan Buah Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Sedangkan penyakit ginjal ini, termasuk berbahaya bahkan mematikan.

Untungnya dr. Zaidul Akbar punya tips untuk mencegah agar ginjal tetap sehat.

Dilansir dari kanal YouTube fatimahDAKWAH pada tanggal 27 Desember 2019, dr. Zaidul Akbar memberitahukan kebiasaan yang bisa membuat ginjal rusak.

Adapun kebiasaan yang tidak boleh dilakukan setelah makan itu, adalah kebiasaan mengonsumsi minuman tertentu.

Minuman itu adalah minum air es, ungkap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Cari Tahu Rahasianya, Bentuk Tangan Bisa Mengungkapkan tentang Karakter Diri Anda

Zaidul Akbar menyarankan agar, jangan konsumsi minuman tersebut setelah makan.

“Orang-orang yang rutin banget minum air es, lama-lama ginjalnya bisa tergerus,” kata dia.

“Apalagi yang paling parah itu, minum di waktu makan,” tandas dr. Zaidul Akbar.

Jadi di saat sensasi dingin itu mulai muncul, sebaiknya jangan konsumsi yang dingin-dingin.

Lebih baik minum air hangat atau air normal, kata dr. Zaidul Akbar memberi anjuran.

“Sebab, jika kita minum air dingin apa yang terjadi? Dia akan nagih lagi, nagih lagi,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Bahkan dr. Zaidul Akbar menyarankan, sebaiknya jangan minum waktu makan, sebaiknya minum sebelum dan setelah makan.

Jadi beri jarak, biasanya jaraknya itu 15 atau 30 menit sebelum makan.

“Jadi sebelum makan banyakin minum aja dulu, supaya nggak banyak makannya,” ujar dr. Zaidul Akbar Dan disambut tawa oleh para jamaah.

Jadi minum air itu lebih baik air hangat atau air yang suhu normal.

Demikianlah anjuran dr. Zaidul Akbar tentang minuman yang tidak boleh dikonsumsi setelah makan.***Mohamad Ilham Mokoginta/portalsulut.pikiran-rakyat.com