Awas! 10 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Ginjal Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, Nomor 6 Sering Dilakukan

POTENSI BISNIS - Ginjal merupakan organ yang berada di bagian bawah tulang rusuk belakang tubuh manusia.

Walaupun hanya berukuran layaknya satu kepalan tangan, ginjal merupakan bagian tubuh yang sangat penting dan wajib dijaga.

Ginjal yang rusak akan kehilangan kemampuan untuk membuang racun dan kotoran dari dalam tubuh melalui urine, sehingga menyebabkan racun dan kotoran menumpuk di darah.

Baca Juga: Ikatan Cinta Malam Ini: Elsa Kembali Berulah, Dendam Lama Mulai Terkoyak

Hal ini akan mempengaruhi aliran darah ke otak sehingga menyebabkan Anda merasa lelah dan sulit berkonsentrasi.

Kerusakan ginjal biasanya disebabkan karena kebiasaan hidup yang tidak teratur, atau bahkan menyepelekan hal-hal yang sebenarnya berbahaya.

Seperti yang dikutip PotensiBisnis.com dari kanal YouTube Emasuperr yang diunggah pada 11 November 2021.

Baca Juga: Mengejutkan! Tetiba Keisya Hantui Elsa di Lapas, Berikan Pesan Ini hingga Kebenaran Terungkap, Ikatan Cinta

Berikut 10 kebiasaan tidak disadari yang dapat menyebabkan ginjal rusak.

1. Kebiasaan mengkonsumsi minuman berenergi.
2. Asupan tinggi gula.
3. Makanan tinggi natrium atau garam.
4. Kebiasaan duduk terlalu lama.
5. Obat-obatan atau jamu penghilang nyeri.
6. Kebiasaan kurang minum.
7. Diet tinggi protein.
8. Sering minum minuman beralkohol.
9. Kebiasaan menahan buang air kecil.
10. Kebiasaan begadang.

Baca Juga: Tes Psikologi: Seberapa Sukses Anda di Masa Depan? Jawabannya Pilih Satu di Antara 3 Gambar Ini

Itulah 10 kebiasaan tidak disadari yang dapat menyebabkan ginjal rusak. Semoga bermanfaat.***