Dijamin Ampuh! Redakan Asam Lambung, Konsumsi Teh Hijau Ditambah 4 Bahan Alami Ini

18 Oktober 2021, 14:24 WIB
Ilustrasi - Konsumsi teh hijau ditambah empat bahan alami ini bisa bantu Anda meredakan asam lambung naik. Di antaranya memadukan teh hijau dan lemon. /Pixabay/Mirko Stodter

POTENSI BISNIS - Asam lambung adalah kondisi yang sangat umum dialami di bagian perut oleh beberapa orang akhir-akhir ini.

Hal ini terjadi karena makanan yang masuk ke dalam perut tidak tercerna secara baik ke kerongkongan.

Gangguan ini dapat menyebabkan kembung, batuk, bersendawa dan gejala nyeri lainnya seperti nyeri di daerah dada bagian bawah.

Baca Juga: Simak ! 4 Tips Ampuh Meringankan Rasa Nyeri Gigi secara Aman

Oleh karena itu, asam lambung dapat membuat Anda merasa sangat tidak nyaman.

Teh hijau dianggap ampuh dalam mengobati asam lambung.

Teh hijau adalah sumber yang kaya nutrisi dan  sangat bermanfaat dalam memperlancar saluran pencernaan.

Baca Juga: Mengerikan! Gegara Bilang 'Anakku' ke Reyna, Aldebaran Murka dan Maki Nino? Ikatan Cinta 18 Oktober 2021

Minum teh hijau dalam bentuk alami sangat baik. Tetapi mencampurkan teh hijau dengan bahan-bahan alami juga akan membantu meningkatkan manfaatnya.

Hal tersebut dikutip PotensiBisnis.com dari laman Boldsky, Senin, 18 Oktober 2021.

Berikut cara mengonsumsi teh hijau untuk meredakan asam lambung bisa dicampurkan dengan bahan alami lainnya, di antaranya:

Baca Juga: Wakil Ketua MPR Ungkap Semua Agama Hidup dalam Bingkai Pancasila, 'Indonesia Bukan Negara Sekuler'

1. Teh Hijau Alami
Teh hijau kaya akan antioksidan polifenol yang merangsang proses pencernaan dan mencegah asam dan makanan yang tidak tercerna mengalir kembali ke kerongkongan.

2. Teh Hijau dengan Lemon
Kombinasi ini membantu menetralkan asam lambung. Jus lemon juga merupakan sumber yang kaya vitamin dan mineral dan membantu proses pencernaan.

3. Teh Hijau dengan Madu
Kombinasi ini merupakan sumber vitamin, mineral, dan asam amino yang baik yang penting untuk pencernaan yang baik.

Ini adalah salah satu kombinasi teh hijau terbaik yang dikenal untuk refluks asam dan pereda luka bakar di jantung

4. Teh Hijau dan Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung protein glikol yang membantu menenangkan rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan refluks asam.

Ini menenangkan sistem dan mempercepat proses penyembuhan.

5. Teh Hijau dan Susu Almond
Susu almond dikenal memiliki kemampuan menyeimbangkan dan juga menetralkan makanan asam, yang menurunkan risiko refluks asam dan heartburn.

Perlu diingat, jangan gabungkan kafein dengan teh hijau, jika hal itu dilakukan maka akan meningkatkan risiko asam lambung meningkat.

Anda juga dapat mengganti soda dan minuman lainnya dengan teh hijau biasa.***

Editor: Babah Pram

Sumber: Boldsky

Tags

Terkini

Terpopuler