POTENSI BISNIS – Dari seruputan secangkir kopi, Anda merasakan rasa enak dan beberapa manfaat untuk kesehatan.
Dalam sebuah studi, manfaat dari kopi premium memiliki risiko lebih rendah terkena beberapa penyakit serius.
Ada beberapa manfaat dari mengonsumsi kopi untuk kesehatan Anda. Berikut rangkumannya:
Baca Juga: Anda Rajin Menyeruput Secangkir Kopi? Yakin Bisa Tangkal Diabetes hingga Membakar Lemak?
Melindungi hati
Anda penikmat kopi, akan jauh lebih rendah terkena risiko sirosis.
Hal itu bisa disebabkan oleh beberapa penyakit yang mempengaruhi hati.
Melawan depresi
Penelitian Harvard terbitan 2011, manfaat konsumsi kopi bagi wanita yang minum 4 cangkir kopi per hari memiliki risiko 20 persen lebih rendah mengalami depresi.
Penelitian lain, menemukan orang dengan minum 4 cangkir kopi per hari, bisa menurunkan 53 persen untuk bunuh diri.
Baca Juga: Cek Bansos 2021, Ternyata Ada 7 Macam Bantuan yang Bisa Dinikmati oleh Rakyat Indonesia
Menurunkan risiko kanker
Manfaat kopi bagi kesehatan Anda, bisa menurunkan risiko kanker hati dan kolorektal.
Penikmat kopi memiliki risiko keduanya lebih rendah.
Turunkan risiko stroke
Manfaat kopi menyebabkan peningkatan tekanan darah ringan, yang biasanya berkurang seiring waktu.
Penikmat kopi tidak memiliki peningkatan risiko penyakit jantung dan memiliki risiko stroke lebih rendah.
Baca Juga: Deretan Bansos Kemensos 2021 yang Cair dan Tetap Dilanjutkan, Cek Disini!
Hidup lebih lama
Penelitian menunjukkan penikmat kopi memiliki manfaat bisa hidup lebih lama.
Kemudian, memiliki risiko kematian dini yang lebih rendah.
Kopi bisa mengurangi segala macam penyakit berbahaya, seperti diabetes tipe 2.
Diet berat
Kopi kaya akan antioksidan kuat, dan banyak orang mendapatkan manfaat lebih banyak antioksidan dari kopi.
Faktanya, kopi merupakan salah satu minuman yang sehat di muka bumi ini.***