Aurelie Moeremans Bagikan Cara Jitu Lewati Depresi Akut yang Dialaminya hingga Kini Sembuh

- 18 April 2024, 12:35 WIB
Aurelie Moeremans
Aurelie Moeremans /Instagram/@aurelie

POTENSI BISNIS - Artis Aurelie Moeremans beberapa waktu yang lalu sempat mengalami depresi akut dalam kehidupannya.

Aurelie Moeremans berusaha berjuang untuk mengatasinya, dan kini telah terbebas dari depresi akur tersebut.

Menurutnya, sudah berbagai cara ditempuh untuk kesembuhannya dan kembali menemukan semangat hidup.

Baca Juga: CINTA TANPA KARENA 18 April 2024 Tidak Tayang: Sah! Ghani dan Anggun Resmi Jadi Pasangan Suami Istri

Dalam unggahan Instagram pribadinya, Aurelie mengungkapkan, bahwa dirinya telah mencoba mendekatkan diri kepada Tuhan.

Lalu aktif melakukan journaling, belajar meditasi dari YouTube, melukat, hingga mengikuti retreat di Bali yang mengharuskannya tidak bicara demi sembuh dari depresi.

"Aku bahkan ikutan silent retreat di Bali, 7 hari tanpa hp dan tanpa ngomong, cuma meditasi seharian selama seminggu. Melukat di Ubud juga sudah,” kata Aurelie dikutip dari akun Instagram @aurelie.

Menurut Aurelie, kondisinya belum juga membaik. Ia memutuskan untuk menjalani konsultasi ke psikolog.

"Di sesi pertama aku baru tau ternyata yang aku rasakan itu depresi akut dan rasa cemas yang parah," ujarnya.

Halaman:

Editor: Mutia Tresna Syabania


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x